Qu’est-ce que le coaching ?
Le coaching ou
la « thérapie du
bien-portant »
Le coaching, issu des sciences du management et de la communication, peut aider ponctuellement chacun à franchir un cap difficile. Thérapie du changement, également baptisée thérapie du bien portant, elle ne répond pas à une souffrance psychologique, mais au besoin d’appréhender une situation nouvelle (que ce soit une promotion ou une rupture) et de mettre tous les atouts de son côté. Sa philosophie repose sur deux éléments essentiels : la vision du futur et le contact avec ses valeurs.
Chacun d’entre nous peut rencontrer, à un moment de sa vie, des difficultés liées à un changement, attendu ou non : une promotion, un licenciement, un divorce, un départ à la retraite, une mutation, un déménagement pour raison professionnelle… Et, malgré cet événement déstabilisant, nous restons psychologiquement en bonne santé.
Ce que vous apporte le coaching
Oser vous lancer dans un projet (achat, mariage, mutation)
Dépasser vos blocages (timidité, prise de parole en public, gestion du stress)
Vous reconvertir, trouver votre voie
Concrétiser vos rêves
Développer votre activité
Utiliser votre potentiel et votre créativité
Gérer votre temps et votre organisation
Equilibrer votre vie privée et professionnelle
Mettez toutes
les chances
de votre côté
A la différence d’une thérapie, le coaching ne répond pas à une souffrance psychologique mais au besoin de comprendre, d’appréhender une situation nouvelle et de rétablir un équilibre.
Le coach, habile mélange entre entraîneur et mentor, ne va donc pas s’intéresser à notre histoire passée mais nous aider à mieux analyser le présent afin de préparer le futur et mettre tous les atouts de notre côté.
Le coaching est souvent proposé par l’entreprise à l’un de ses collaborateurs pour l’aider à aborder de nouvelles responsabilités. Il peut également faire partie d´une démarche personnelle.
Tarifs
Séance de coaching individuel
1h
Vous traversez une phase clé, avez des difficultés à prendre une décision sur un thème spécifique ou manquez de courage pour cela.
En quelques séances (5 à 10 en fonction de votre problématique), vous apprenez à y voir plus clair, savoir comment vous positionner et dépasser une situation qui auparavant vous posait problème. Ce travail est ancré dans le présent et ne requiert pas de travailler sur le passé.
110 €
Quelques règles à respecter
Règlement de la consultation en espèce ou par application Bancontact sur Smartphone. Les virements sont acceptés sur demande, 48h avant la séance
Une séance réservée vous est strictement attribuée. Ainsi, toute séance non annulée 48h à l’avance reste due.
Les tarifs ci-dessus sont appliqués dès la première consultation.