Line Abeau-Inard

Psychologue-Psychothérapeute

à Bruxelles

IDENTIFIEZ VOS

PROBLÉMATIQUES

ET PROFITEZ D’OUTILS DIAGNOSTIQUES CIBLÉS

Thérapies cognitivo-comportementales

Prenez vos difficultés à bras-le-corps dans « l’ici et maintenant » en vous y attaquant concrètement.

Hypnose Éricksonienne

 Vous cherchez à soulager, contrôler ou éliminer vos angoisses, votre anxiété ou votre dépression, votre insomnie, vos phobies ou vos troubles psychosomatiques.

I

Coaching personnel ou professionnel

Vous avez des difficultés à vous adapter à une situation nouvelle ?

Test de personnalité

Vous avez un enfant ou un adolescent qui semble en mal-être, qui est en difficulté à l´école, avec peu d´amis ou qui traverse une phase de régression.

Méthodes & outils

Grâce à un diagnostic poussé, déterminez quelles sont vos besoins, vos envies, vos objectifs, les terrains sur lesquels vous souhaitez évoluer (émotionnel, professionnel, relationnel).

Je vous propose des thérapies brèves  et ciblées (4 à 6 mois) afin de  vous redonner confiance et de vous faire gagner en autonomie.

Votre psychologue à Bruxelles

Mon travail est de vous aider à résoudre durablement des problématiques, des situations qui se répètent et qui  vous empêchent d’avancer dans votre vie affective ou dans votre carrière professionnelle.

Ainsi, vous reprenez le contrôle de votre vie en apprenant à puiser dans vos ressources.

Les questions que vous me posez souvent

Vous avez des interrogations avant de prendre rendez-vous avec un psychologue?

C’est tout à fait normal. Hypnose, remboursement par la mutuelle, psychologue, psychiatre, psychothérapeute… Ici je réponds à toutes vos questions.

Au terme de la lecture de la section FAQ si des interrogations subsistent, n’hésitez pas à me contacter pour que nous en discutions ensemble. Je vous répondrai dans les 48 heures.

1. Qu’est-ce qui différencie un psychologue d’un psychiatre, d’un psychothérapeute ou d’un thérapeute ?

– Un psychologue est un professionnel de la psychologie, étude scientifique et universitaire des faits psychiques (Bac +5 à +8). Il est spécialisé dans un courant scientifique spécifique. Il est un professionnel du fonctionnement psychique et des psychopathologies, du comportement humain, de la personnalité et des relations interpersonnelles. Il intervient dans tous les domaines de la société pour préserver, maintenir ou améliorer le bien être ou qualité de vie de l’individu et sa santé psychique, développer ses capacités ou favoriser son intégration sociale. N’étant pas médecin, il ne prescrit pas de médicaments. Il peut néanmoins travailler en collaboration avec des médecins. Il peut accompagner ses patients dans le cadre d’une psychothérapie, s’il est formé à la psychothérapie et porteur du titre de psychothérapeute. En France, le titre de Psychologue est reconnu et protégé par l’Etat depuis 1985, en Belgique depuis 2016.

– Un psychiatre est un médecin spécialisé en psychiatrie (Bac + 10 universitaire) qui diagnostique, traite et tente de prévenir les maladies mentales, les troubles psychiques et les désordres émotionnels. Il prescrit le traitement médicamenteux nécessaire après avoir diagnostiqué le trouble mental. Il peut accompagner ses patients dans le cadre d’une psychothérapie, s’il est formé à la psychothérapie. Depuis le décret n° 2010-534 du 20 mai 2010, les psychiatres, du fait de leurs connaissances en psychopathologie, sont autorisés à faire usage du titre de psychothérapeute même s’ils n’ont suivi aucune formation en ce sens. Il serait donc judicieux d’interroger votre psychiatre sur ses formations en psychothérapie pour une meilleure prise en charge.

– Un psychothérapeute est un praticien formé à la psychothérapie, qui accompagne un patient souffrant de problèmes psychologiques. Il existe de nombreuses formes de psychothérapies qui s’appuient sur des pratiques et des formations théoriques différentes. Depuis le décret n° 2010-534 du 20 mai 2010, tout praticien doit justifier de sa connaissance en psychopathologies, de formations solides en psychothérapie et d’une expérience dans la pratique de la psychothérapie de plusieurs années pour prétendre au titre de Psychothérapeute.

– Un thérapeute est un praticien formé à la thérapie,  traitement curatif dont le but est d’obtenir la guérison d’une personne malade. Comme pour les psychothérapies, il en existe de nombreuses formes qui s’appuient sur des pratiques et des formations théoriques différentes. Le travail thérapeutique peut porter sur le mental et sur le corps.

2. Mes séances de psychothérapie peuvent-elles m’être remboursées ?

Toutes les mutuelles en Belgique prennent en charge un certain nombre de séances pratiquées par un psychologue agréé.

Par ailleurs, certaines entreprises peuvent accorder un travail de coaching ou de psychothérapie à leurs salariés.

Les organisations européennes remboursent la psychothérapie sur prescription médicale. Dans tous les cas, n’hésitez pas à vous renseigner auprès des différents organismes.

3. Quand je suis sous hypnose, peut-on me faire des choses que je ne veux pas ?

Lors d’une séance d’hypnose éricksonienne vous êtes dans un état de conscience modifié.

Le patient est acteur de cet apprentissage, rien ne se passe sans son accord.

L’hypnose éricksonienne est une hypnose douce et respectueuse du rythme de chacun. Son objectif final est l’autonomisation par la pratique de l’auto-hypnose.

4. Combien de temps va durer ma thérapie ?

Les thérapies que je pratique ont pour but de vous aider à gérer vos difficultés et vos problématiques dans l’ici et maintenant. Je m’appuie pour cela sur votre histoire.

Elles répondent à un caractère d’urgence et sont adaptées au rythme effréné de nos sociétés occidentales. Sauf cas particulier (trouble de la personnalité) en 4 à 6 mois, à raison d’une séance par semaine, vous parviendrez à atteindre vos objectifs.

5. Quelle est la différence entre la thérapie dite « brève », les thérapies cognitivo-comportementales et la thérapie de type psychanalytique ?

– La  thérapie dite « brève » est limitée dans le temps, entre 20 et 25 séances.

Elle est née aux Etats – Unis après la Seconde Guerre Mondiale pour répondre à des besoins à un caractère urgent et permet au patient une collaboration avec son psychothérapeute.

Milton Erickson est considéré comme le père des thérapies brèves. Il a créé l’Hypnose Thérapeutique, dite Ericksonienne.

– Les psychothérapies cognitivo-comportementales (TCC) partagent une approche selon laquelle la thérapeutique doit être basée sur des connaissances issues de la psychologie scientifique. Elle doit obéir à des protocoles standardisés et évaluer l’évolution du patient au cours de la thérapie. Elle se base sur des faits et a pour particularité de s’attaquer aux difficultés du patient dans « l’ici et maintenant » par des exercices pratiques qui visent à modifier ses comportements inadaptés et par un travail sur ses croyances à l’origine de son désordre émotionnel.  Si les TCC ne font pas partie des thérapies dite « brèves », elles donnent de bons résultats en un temps court (quelques mois). Associés à l’Hypnose Ericksonienne les résultats sont plus rapides et la thérapie gagne en créativité.

– La psychanalyse est un vaste champ conceptuel fondé sur l’exploration de l’inconscient à l’aide de l’association libre, son principe est la levée des refoulements. La cure analytique dure en moyenne 2 à 5 ans, sur le divan ou en face à face.  Depuis ces premiers pas, la psychanalyse fait l’objet de multiples critiques, concernant son statut scientifique, la pertinence de sa description du psychisme, que son efficacité thérapeutique. La collaboration avec de nombreux psychologue de formation psychanalytique m’a montré que la psychanalyse comme toute autre psychothérapie, répond à des personnalités et des besoins précis, lorsqu’il n’y a pas de caractère d’urgence, et permet un grand mieux – être, accompagné par un praticien très bien formé. La pratique de la Psychanalyse n’étant pas protégée par un titre à ce jour, chaque personne ayant suivi une psychanalyse (freudienne, lacanienne ou jungienne) peut proposer des thérapies de types analytiques à ses patients. Sans recommandation, il est préférable de privilégier un travail analytique avec un psychologue, un psychiatre ou un membre reconnu par la Société Psychanalytique française ou belge.

Vous souhaitez gagner en sérénité, en confiance et reprendre le contrôle de votre vie?

En tant que psychologue à Bruxelles,

je vous accompagne à faire la paix avec votre passé,
à vous respecter et apprendre à vous aimer,
pour vivre pleinement l’ici et maintenant.

Révélez votre potentiel

Gagnez en autonomie

Posez les fondations solides d'un futur à la hauteur de vos aspirations

Témoignages

Grâce à Line, à son écoute, à ses conseils, à l’hypnose et globalement à son professionnalisme, j’ai réussi en quelques mois à prendre du recul sur les situations qui ne me convenaient pas et à régler, un à un, les problèmes.

Aujourd’hui je suis ma propre source d’énergie, celle des autres est la bienvenue évidemment, mais elle n’est plus une condition sinéquanone pour avancer là où je veux aller. Je recommande avec plaisir Line et son hypnose en connaissance de cause et en toute confiance.

Les séances d’hypnose m’ont beaucoup aidé à trouver la sérénité et à prendre de la distance par rapport aux souvenirs pénibles.

Prêt(e) à commencer un travail avec moi ?

Comment se déroule

notre 1ère séance ?

Cette première séance nous permettra d’avoir une prise de contact en face en face.

Elle durera 1h30.

Le tarif est de 150 €.

Dans ce temps imparti, nous ferons connaissance, je recueillerai votre histoire, je ciblerai votre personnalité afin de vous aider au mieux (je pourrai avoir recours à des outils diagnostiques si besoin) et nous définirons ensemble les bases de notre collaboration thérapeutique éventuelle ainsi que les différents axes de travail.

Ce premier rdv est sans engagement aussi bien pour vous que pour moi.

En effet, un travail thérapeutique réussi implique une belle relation humaine entre deux partenaires.

Il me sera donc indispensable de m’assurer de votre motivation à aller de l’avant et de notre envie réciproque de travailler main dans la main.

Supervision individuelle pour les thérapeutes

La supervision vous permettra, en tant que professionnel, d’observer comment vous rentrez en résonance avec l’autre et ce qu’il vous reste à régler dans votre problématique…

Vous souhaitez prendre contact

avec moi ? C’est ici.